Accompagnement en ligne pour les aidants

Retrouver votre souffle sans vous culpabiliser.

“Personne n’est formé pour être aidant. Et pourtant, on attend de vous que vous soyez parfait.”

“Et si vous arrêtiez de tout porter seul(e) ?”

Être aidant, ce n’est pas un rôle qu’on choisit.
C’est souvent un basculement.

Un jour, un diagnostic tombe.
Et votre quotidien change.
Vous devenez l’accompagnant, le pilier, le repère, l’intermédiaire…
Mais qui prend soin de vous dans tout ça ?

 

✅ Un accompagnement personnalisé et humain, en ligne, selon votre rythme :

  • Coaching individuel (par visio ou téléphone)

  • Écoute active & soutien moral

  • Outils concrets pour mieux vivre le quotidien (organisation, communication, gestion des crises…)

  • Repositionnement dans le rôle d’aidant : comment aider sans s’oublier

  • Préparation à un départ en vacances, un projet d’autonomie, un changement de cadre de vie…

Accompagnement pour les proches de personnes en situation de handicap psychique ou mental

Cet accompagnement est fait pour vous si vous êtes :

  • Parent, conjoint(e), frère, sœur ou proche d’une personne en situation de handicap psychique ou mental

  • Épuisé(e), perdu(e), ou à bout de souffle à cause de votre rôle de proche aidant

  • En quête d’équilibre, de solutions concrètes ou de clarification sur votre situation

  • Curieux(se) de trouver des clés pour mieux comprendre votre proche et prendre soin de vous aussi

👩‍💻 Comment fonctionne cet accompagnement ?

  1. Rendez-vous découverte gratuit : Une première rencontre pour faire le point sur vos besoins et voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Ensuite, selon vos besoins spécifiques, je vous propose :

  • 🧭 Séance ponctuelle : pour obtenir des réponses immédiates et y voir plus clair

  • 🌱 Accompagnement de 1 mois : 4 séances + suivi par mail pour une meilleure gestion de votre quotidien

  • 🚀 Suivi sur mesure : pour des situations complexes ou des projets spécifiques (vacances, déménagement, autonomisation…)

👉 Tout se fait en ligne, depuis le confort de votre domicile. Flexible, discret, et bienveillant.

Je vous propose un accompagnement humain et personnalisé, ancré dans l’expérience réelle, loin des solutions toutes faites. Pas de recettes magiques, mais un espace bienveillant pour souffler, comprendre, et reprendre la barre à votre rythme.

Inscrivez-vous pour un rendez-vous "découverte" gratuit et découvrez comment cet accompagnement peut vous aider.

Pourquoi choisir cet accompagnement ?

  • Accompagnement personnalisé pour les proches aidants

  • Soutien aux familles de personnes en situation de handicap psychique ou mental

  • Solutions concrètes pour gérer l’épuisement et le stress

  • Espace sécurisé et flexible pour échanger en toute confidentialité

  • Accompagnement en ligne pour plus de praticité et de discrétion

Prenez soin de vous, comprenez mieux votre proche et reprenez le contrôle de votre quotidien.

 

Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus sur mes services d'accompagnement en ligne !

Je suis là pour répondre à toutes vos questions et vous aider dans votre démarche.