L’exception au quotidien

🏡 Vie Autonome

Vivre chez soi, à sa façon — avec le soutien qu'il faut

Être autonome, ce n'est pas tout faire seul. C'est pouvoir choisir sa vie, à son rythme, dans un environnement qui vous respecte.

Pour les personnes vivant avec un handicap psychique ou mental, l'autonomie au quotidien peut demander un accompagnement ponctuel, souple et bienveillant — pas une prise en charge, mais un soutien sur mesure.

Ce que je propose

Un accompagnement à domicile ou à distance, pensé pour vous aider à maintenir ou renforcer votre autonomie dans les actes du quotidien :

  • 📋 Organisation du quotidien — gestion du temps, des rendez-vous, des démarches administratives
  • 🛒 Courses et budget — préparer ses achats, gérer ses dépenses sereinement
  • 🍽️ Vie pratique — repas, entretien du logement, hygiène de vie
  • 🤝 Lien social — maintenir des relations, sortir, participer à la vie locale
  • 💬 Soutien à la communication — avec les institutions, les soignants, la famille

Mon approche

Je ne viens pas à la place de la personne. Je viens à côté, le temps nécessaire.

Formée en tant qu'AMP, Monitrice Éducatrice et Éducatrice Spécialisée, j'ai accompagné pendant des années des personnes vivant avec un handicap psychique en SAVS et en foyers d'hébergement. Ce que j'ai appris, c'est que chaque personne a ses propres ressources — et que mon rôle est d'aider à les mobiliser, pas à s'y substituer.

Mon accompagnement repose sur :

  • L'autodétermination : vous décidez, je soutiens
  • Le respect du rythme : pas de pression, pas de jugement
  • La continuité : un lien de confiance qui s'installe dans la durée

Pour qui ?

Cet accompagnement est pensé pour les personnes :

  • vivant seules avec un handicap psychique ou mental
  • en transition (sortie d'hospitalisation, changement de logement, retour à domicile)
  • souhaitant renforcer leur autonomie sans passer par une structure collective
  • ou simplement en besoin d'un regard bienveillant et compétent

Envie d'en savoir plus ?

Chaque situation est unique. Contactez-moi pour qu'on échange sur vos besoins et construire ensemble un accompagnement qui vous ressemble